Magnesium-Produkte im Vergleich – unser Körper ignoriert es oft! Fühlen Sie sich eher wie eine welke Zimmerpflanze als wie eine leuchtende Sonnenblume? Dann ist es vielleicht an der Zeit, sich mit Magnesium zu beschäftigen. Die Auswahl an Magnesiumpräparaten ist so unterschiedlich wie die Suche nach der Nadel im Heuhaufen.
Apropos beliebt bei Kindern: Magnesiumcitrat steht bei uns ganz oben auf der Liste. Wer diese Art der Meditation genießt, kommt früh und schafft es, alles im Griff zu behalten. Magnesiumcitrat ist hoch absorbierbar, sanft im Verdauungstrakt – perfekt bei Problemen auf der Toilette. Es ist immer ein Gewinner.
Und dann ist da noch Magnesiumoxid. Das Magnesium, das leise und effektiv wirkt. Es ist zwar nicht das beste in Sachen Absorption, aber der Preis stimmt. Es ist der ideale Partner für eine kostengünstige Lösung mit langsamer Freisetzung.
Und hier kommt Magnesiumglycinat. Eine warme Umarmung in der Flasche. Ein bekanntes Muskelrelaxans, dem man ein gutes Schlafengehen empfiehlt. Es ist sehr magenfreundlich und dank der wohltuenden Wirkung hält es immer, was es verspricht.
Könnten Sie mich etwas aufmuntern? Hier ist Magnesiummalat. Es steigert Ihr Energieniveau. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, in die Gänge zu kommen, könnte dies die Lösung für dieses unsichtbare Müdigkeitsgefühl sein. Es ist wie Ihr kleiner Cheerleader.
Sie mögen die Vorstellung, es äußerlich anzuwenden? Probieren Sie Magnesiumöl und -lotionen aus. Ein aufstrebender Trend. Perfekt für alle, die sich nicht in der Welt der Pulver und Pillen verlieren möchten. Tragen Sie es auf Ihre Haut auf und lassen Sie es einziehen. Durch Ihre Poren – Abrakadabra – schon ist die Magnesium-Magie da.
Die Wahl des richtigen Magnesiumpräparats ist kein Hexenwerk. Denken Sie über Ihre Gesundheits- und Lebensstilziele nach und erwähnen Sie Ihr Budget. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Manchmal fühlt man sich beim Jonglieren mit diesen Optionen wie ein Clown im Zirkus.
Eine kleine humorvolle Anmerkung für den Tag: Was ist mit dem Typen passiert, der nicht genug Magnesium bekam? Er war völlig außer Form. Wenn du Magnesium zu dir nimmst, wirst du bald wieder stolzieren!
